こんばんは☀️長濱です‼️
長い梅雨も終わり連日猛暑日が続いていますね😅
マスクをしなくてはいけないのでより熱中症の危険が高まると思います💦
水分補給やこまめな休憩を心掛けて充分気をつけていきましょう💪
さて今日は子ども達の練習にトレーナーが来てくれて自分も一緒にトレーニングをやりました‼️
テニスにおいて身体の正しい使い方を覚えないと怪我をしたり、ボールの質が落ちたりと悪いことばかりです。
皆様にもテニスレッスンではボールを打つことだけではなく正しい身体の使い方をまずは覚えていただいてからボールを打つ練習をしています🎾
自分自身でも時間作ってトレーニングしていこう思います💪
一緒に上達していきましょう‼️
TENNIS CLAN CAMP(テニスクランキャンプ) では、「合宿」や「実戦形式のレッスン」を実施しています。”本気でテニスが上手くなりたい方” 向けに質の高いレッスンを心がけております。プロ選手、プロコーチが全力でサポートしますので、是非一度お越しください！
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