こんばんは‼️長濱です😄
昨日はプライベートテニスレッスンは休みの日でした。
私の練習はインドアで練習しました🎾
練習出来る環境に感謝です🙏
自分の課題の動き続けるところの練習を重点的にやりました🎾
その後マッチ練習をやりましたが体力的なところの低下で集中力が続かなかったり、動かされたときにボールの質が下がって攻撃されるシーンが多くなりしっかりやられてしまいました😭
攻撃するパターンやネットプレーを練習してますが根本にある動ききれる体力は絶対必要なので今後も頑張っていきます💪
上達するには練習、試合、練習のサイクルが大事になってきます💡
皆さんも是非このサイクルで上達しましょう！！
TENNIS CLAN CAMP(テニスクランキャンプ) では、「合宿」や「実戦形式のレッスン」を実施しています。”本気でテニスが上手くなりたい方” 向けに質の高いレッスンを心がけております。プロ選手、プロコーチが全力でサポートしますので、是非一度お越しください！
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